| الرئيسية | متفرقات | اتصل بنا | معرض الصور |

وصلات خارجية

وصلات خارجية

 

جوالات صينية، نخب أول ، أسعار خيالية .. نسخة عن جوال S4

جودة عالية في موقع صيني موثوق



كيف أشجع طفلي على تناول الطعام


هل أعجبتك هذه الصفحة ؟

كثرة الاهتمام بالطفل تشعره بالدلال فهذا يعد من أهم أسباب عدم تناوله الطعام، أتركية ليطلب بنفسه فعندما يشعر بالجوع يأتي وحده طالباً الطعام. لا تجبريه على تناول وجبات لا يرغبها فله حاسة تذوق تختلف تماما عن الكبار.
 
حاولي أن تزيني له الطعام كأن تقطعيه وتصنعي وجها لشخصيه كرتونيه وما شابه أو رسم سفينة أو طائره.
 
تكلمي معه وهو يتناول الطعام أو اصنعي منها لعبة القطار أو كراج السيارات، كقولك له "افتح الباب لقد جاءت الطائره، الطائره قادمه لنستعد للهبوط". وهكذا استخدمي خيالك فتصنعي المتعة في تناول الطعام.
 
إن كان الجو لطيفاً فلا مانع من تناول الطعام في الحديقة وأثناء اللعب فهذا سيشعره بالرغبة في تناول وجبات الطعام وطلبها.
 
المكافئه بعد تناول الوجبة شئ جميل ومشجع، كأن تكافئيه في رحله أو لعبه أو بعض من الحلوى التي يحبها. ومن الممكن منعه من مشاهدة التلفاز إن كان متعلقا به إلا بعد أكل الوجبه، أو منعه من  اللعب على جهاز الكمبيوتر وهكذ. ولا تعطيه الحلوى قبل موعد الوجبات الرئيسيه فهي تسد الشهيه.
 
جلوس العائله مجتمعه على طاولة الطعام والمشاركه لها ايجابيات عديده غير أنها تشجع الطفل على تناول الوجبات فإنها تضامن اجتماعي بين أفراد الأسرة فتزيد من الحب والتقارب بين الأفراد.
 
ان كنتي تتناولين الطعام فتذوقيه وعلقي بإيجابيه على المذاق كأن تقولي "ممممم انه لذيذ للغايه، ارغب انا في تناوله و لن يتبقى لك شئ".
 
عندما يشعر الطفل بالشبع فلا داعي لان ترغميه على تناول المزيد فخصصي له من 20 إلى 30 دقيقه فقط لتناول الطعام فتحديد الوقت لتناول الطعام مهم جداً.

 



حرر في: 2012-10-16

عدد الزيارات: 732


إرسال هذه الصفحة لصديق


 
 
 
 
 
وصلات خارجية



إضافة تعليق على الموضوع
الاسم * إجباري
البريد الالكتروني * إجباري
الموضوع * إجباري
التبليغ عبر البريد  

جميع الردود قد يتم مراقبتها من قبل إدارة الموقع قبل نشرها، و لهم الحق في حذف أو تعديل الردود.دون بيانات الأسباب وراء ذلك

 

الرئيسية

اتصل بنا

لوحة التحكّم

جميع الحقوق محفوظة 2012

المعلومات الواردة في هذا الموقع الإلكتروني هي للإطلاع فقط ولا تعني حث المطلع عليها شراء أي منتجات. فنحن جهة حيادية نريد أن نطرح مواضيع كما يتم طرحها من قبل الشركات المنتجة و نفتح المجال لمشاركة الجميع حول آراءهم للمنتجات التي نشير لها. لا نتحمل أدنى مسؤولة استخدام أو تجربة لأي من المنتجات أو أي شيء يتم وضعه في هذا الموقع الاكتروني.